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葛食(くず・クズ)・玄米少食7日断食セット販売

店長おすすめ

● 玄米と葛を食べる7日間の断食で体に活力を!
 「少食7日断食」は玄米・葛(くず)小麦胚芽と栄養のバランス良く、夕食は普通食を腹7分だけ食べて、継続できるよう考えられた本格的な少食断食セットです。

 クズの滋養と小麦胚芽の豊富なビタミン・ミネラルで、断食中の栄養不足を補い体調を整えます。
 

【私(店長)チャレンジしてみました】
<1日目>
玄米は結構、お腹が膨れます。早く食べないとふやけ過ぎて食べても食べても減らない状態に・・・あまり置き過ぎないのがコツかも!

断食初日なのに食べてはいけないと思うと食べたくなりますねぇ〜。いつものクセで子供が残した物をついつい無意識にポイっと口に・・・おっとアブナイ、アブナイ(^^;ゞ

<2日目>
葛(くず)食をポットのお湯で溶いてみましたが・・・やっぱり失敗!「沸騰直後のお湯」がポイントですね。葛(くず)には味がないので、塩あられがないと食べにくいです。体がホカホカしてきます。

葛(くず)を食べると空腹感がおさまりプチ幸せ(^-^)

<3日目>
朝の玄米はあまり、お湯を入れず、時間を置かないで、食感を楽しむのも良いかも!アラレ(お菓子)のような感じでポリポリ食べるのもおいしいです。忙しい時には早く食べれてGOOD!

1日の一番の楽しみ夕食!でも腹七分目は辛い・・・もっと食べたい・・・(T.T)
お〜い、私の目の前でおいしそうにご飯を食べないで〜

おっ!体重1kg減ってる〜\(^O^)/
断食を始める前は過食ぎみで、体が重かったのが軽く、楽になったような気がします。

<4日目>
空腹感もなく夜はぐっすり眠れます。

今朝は寝起きからお腹がグルグル鳴っていました。お腹が減る音(グ〜)ではなくてボコボコ動いている感じでした。

飲む小麦胚芽」は黒糖が入っているのでおいしい!玄米も葛(くず)も味があまりないので特においしく感じます。ホッとするおいしさです。お腹も満足します。

<5日目>
体重は2キロ減・・・ちょっとうれしい!あと2日・・・頑張るぞぉ〜(^o^)/

<6日目>
体も軽く、少食にもすっかり慣れて、調子がいいです。疲れもなくいい感じです。

<7日目>
やったぁ〜\(^O^)/完了!
結局体重は2キロ減でしたが、体調が良くなりました。
全体を通して、お腹がグ〜グ〜いって仕方がないようなことはありませんでしたし、
一食は普通食OKなので、食べるのをものすごく我慢した感じもなかったです。

※上記記載事項は一例ですので体感には個人差があります。

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 3,465円(税込)
数量:

NO.959 少食7日断食(説明書付き)
どくだし一番茶付き
七日間の半断食を行う短期集中の断食製品です。
朝食におかゆ玄米、昼食には葛食。
夕食は腹七分目の普通食で特製の小麦胚芽を飲みます。


内容量: おかゆ玄米(朝食用)40g×7食(原料:玄米100%)
葛(くず)食(昼食用)30g×7食(原料:くず粉・乳糖・塩あられ)
飲む小麦胚芽(夕食後)150g(原料:小麦胚芽・黒糖・植物油脂)
どくだし一番茶 7パック
(原料:決明子タンポポ根・菊苦菜根・センナ茎(食用部位)・菊芋根)
製造元: (株) 自然健康社

【少食断食方法】
朝食
「おかゆ」玄米だけを食べます。熱湯をたっぷりと注ぎ、5〜6分置いて、朝食代わりにお食べ下さい。他には何も食べません。

昼食
葛(くず)食」だけ食べます。一袋分を大きめのお椀(みそ汁用の大きめの椀)に入れ、40ccくらいの水を加えてよく練り、沸騰直後の熱湯をたっぷりと注いで、箸でよくかき混ぜ、添付の塩あられ1パック分を加えて、昼食代わりにお食べ下さい。他には何も食べません。

夕食
バランスが良い普通食をお食べ下さい。少食断食の実践ですから、腹7分にとどめて下さい。

夕食後
飲む小麦胚芽」20gくらいを湯に溶いてお飲み下さい。ビタミンと亜鉛に富んだ滋養食です。

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